| 000 | 01356cam a2200289 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 1235450 | ||
| 003 | OSt | ||
| 005 | 20210127105951.0 | ||
| 008 | 091125s2009 sp a gr 00010 spa d | ||
| 020 | _a9788496111684 | ||
| 040 |
_aCO-BoBLA _bspa _cCO-BoBLA |
||
| 082 | 0 | 4 |
_a790 _bG65e |
| 100 | 1 |
_aGoldenberg, Lorne, _d1962- |
|
| 245 | 1 | 0 |
_aEntrenamiento con balón de fuerza : _bserie completa de ejercicios con balón de estabilidad y balón medicinal / _cLorne Goldenberg, Peter Twist ; traducción Blanca González Villegas. |
| 260 | 3 |
_aMóstoles : _bArkano Books, _c2009. |
|
| 300 |
_a311 p. : _bil. ; _c23 cm. + _e1 DVD. |
||
| 504 | _aIncluye bibliografía. | ||
| 505 | 0 | _aLas ventajas del balón de fuerza ; El entrenamiento con balón de fuerza ; Estabilización del tronco ; Rotación del tronco ; Piernas y caderas ; Pecho ; Hombros y parte superior de la espalda ; Abdominales, zona lumbar y glúteos ; Bíceps, tríceps y antebrazos ; Todo el cuerpo ; Flexibilidad ; Programas con balón de fuerza | |
| 530 | _aIncluye DVD con ejercicios. | ||
| 534 |
_pT�tulo original : _tStrength ball training. |
||
| 650 | _aEntrenamiento deportivo. | ||
| 650 |
_aJuegos de pelota _x Efectos fisiológicos. |
||
| 650 | _aJuegos de pelota. | ||
| 700 | 1 |
_aGonz�lez Villegas, Blanca, _etr. |
|
| 942 |
_2ddc _cBK |
||
| 949 |
_an _bn |
||
| 999 |
_c12868 _d12868 |
||