El milagro metabólico: aliméntese bien, controle su peso y convierta su cuerpo en su mejor aliado
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Bogotá: Editorial Planeta; 2019Descripción: 356 páginas: Tapa rustica 23 cmISBN: 9789584276971Tema(s): Mitos metabólicos | Actividad física | Medicina del futuroClasificación CDD: 616.4
| Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libro
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Biblioteca Pública San Juan Bosco Colección General | Colección General | 616.4 J17m (Navegar estantería) | Ej.1 | Prestado | Ocho dias | 24/01/2026 | MOS504052 |
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Libro
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Biblioteca Pública San Juan Bosco Colección General | Colección General | 616.4 J17m (Navegar estantería) | Ej.2 | Disponible | Ocho dias | MOS504053 |
A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?
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