01932nam a22003137a 4500 OSt 20251112154658.0 251112b ||||| |||| 00| 0 spa d 9786289674811 CO-Mq BPB spa 641.5 A73c Arias Marthe, María Camila aut 292116 Comer saludable, no tiene porqué ser aburrido! / Camila Arias. Edición especial Bogotá, Colombia : Elite Entretenimiento, 2025 153 páginas : ilustraciones a color, tapa rustica; 27 cm texto txt rdacontent sin mediación n rdamedia volumen nc rdacarrier Comer saludable no tiene que ser aburrido más que un recetario, es una invitación a llevar un estilo de vida saludable divertida y balanceada. Consta de 8 secciones, divididas, en su mayoría, en técnicas de pastelería saludable: galletas, tartas, pies, natillas, helados, y paletas, tortas y cupcakes, untables, desayunos postresudos y antojos dulces. Este libro tiene como misión enseñar a las personas a cómo preparar sus postres favoritos, desde la conciencia y el respeto hacia nuestro cuerpo. Así mismo, romper el estigma de que en una alimentación saludable no hay cabida para el postre, no el disfrute. Todo se trata de un balance. En más de 55 recetas podrás comprobar que comer saludable no es quitar alimentos de tu dieta, sino incorporar nuevos https://www.librerianacional.com/comer-saludable-no-tiene-porque-ser-aburrido/p?srsltid=AfmBOoqIdrjy56Zm-g6ua6t7s9-10byRxpXrpFMdlhiY84cBhbo4QGzs Recomendado para un público mayor de 18 años Incluye datos biográficos de la autora Cocina lemb 81218 Dieta baja en calorías lemb 292117 Postres lemb 9594 Recetarios lemb 7743 ddc BK 16026 16026 0 0 ddc 0 0 GEN MUS MUS GEN 2025-11-12 Donación Min. Cultura 2025 NT 0 641.5 A73c MUS000525 2025-11-12 Ej.1 2025-11-12 BK Ocho dias