El poder del Pilates : poderosos entrenamientos que llenan de energía la mente y el cuerpo /.
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Editor: México : En Pantalla Producciones, [2013]Edición: 1a. edDescripción: 1 dvd (52 min.) : Idioma: Inglés; subtítulos en españolTema(s): Pilates -- Ejercicio | Gimnasia -- Entrenamiento | Ejercicios terapeúticos -- Flexibilidad | Ejercicio -- Postura humanaClasificación CDD: 796.44 Resumen: "Basado en el método de Joseph Pilates, estos ejercicios te ayudarán a mejorar la postura, el control del cuerpo y desarrollar una gran flexibilidad y fuerza sin importar el tipo de cuerpo que tengas. Con el tiempo, estas rutinas mejorarán tu estado de salud en general y el bienestar de tu cuerpo".
| Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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DVD
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Biblioteca Pública San Juan Bosco | Multimedia | 796.44 P62po (Navegar estantería) | ej.1 | Disponible | Tres días-Hemeroteca-Bib.Elec | MOS018549 |
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"Basado en el método de Joseph Pilates, estos ejercicios te ayudarán a mejorar la postura, el control del cuerpo y desarrollar una gran flexibilidad y fuerza sin importar el tipo de cuerpo que tengas. Con el tiempo, estas rutinas mejorarán tu estado de salud en general y el bienestar de tu cuerpo".
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