Los 100 secretos de la gente saludable : lo que los científicos han descubierto y cómo puede aplicarlo a su vida; David Niven ; traducción Margarita Matarranz.
Tipo de material:
TextoIdioma: spa Lenguaje original: Inglés Editor: Bogotá : Grupo Editorial Norma, 2004Edición: Edición Adriana DelgadoDescripción: 219 paginas ; 21 cm. Tapa RústicaISBN: 7706894074594Tema(s): Salud | Nutrici�nClasificación CDD: 613
| Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libro
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Biblioteca Pública San Juan Bosco Colección General | Colección General | 613 N49c (Navegar estantería) | Ej. 1 | Disponible | Ocho días | MOS503055 |
Navegando Biblioteca Pública San Juan Bosco Estantes, Ubicación: Colección General, Código de colección: Colección General Cerrar el navegador de estanterías
Cuáles son las características esenciales de las personas que se sienten y se ven saludables? Todos los días nos vemos bombardeados con estudios y estadísticas que nos dicen qué debemos o no comer, cuánto tiempo debemos hacer ejercicio, qué tan frecuentemente y miles de otras sugerencias, que muchas veces son contradictorias o difíciles de entender. Este libro nos muestra de forma sencilla, las mejores ideas para conseguir una mejor salud. El éxito de estos libros, Los cien secretos para... radica en la aportación de los estudios científicos que demuestran la certeza de los 100 secretos explicados. Cada uno de los cien secretos está ilustrado con un ejemplo y cuenta con una explicación sencilla del estudio en el cual se basa, con el objeto de que el lector pueda aplicarlos a su relación.
Incluye bibliografía.
Título original. : The 100 simple secrets of healthy people.
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